10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 41,33g | Karb: 80,95g.
Öğle Yemeği: 김치, 백설 올리고당, 간장, 삶은 계란, 푸드원 닭가슴살스테이크, 밥. Akşam Yemeği: 한솥 돈까스카레. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|