Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
10 Mar 18
michi_live Günlüğü, 10 Mar 18
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,3 kg
.
Geriye kalan:
7,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mart 2018:
970 kcal
Yağ: 59,46g | Prot: 49,28g | Karb: 35,52g.
Kahvaltı:
Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Weißwurst, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Milchkaffee.
Akşam Yemeği:
Coburger Pizzakäse , Aldi Spitzpaprika, Ei, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌷
10 Mar 18 üye tarafından:
MoFu27
Guten Morgen michi, einen schönen Samstag wünsche ich dir😘
10 Mar 18 üye tarafından:
sandram.80
Schönen Samstagmittag😁
10 Mar 18 üye tarafından:
AnKeCOC
War heut den ganzen Tag unterwegs, hoffe ich hattet auch alle einen schönen Tag und genießt morgen noch in vollen Zügen den Sonntag!
10 Mar 18 üye tarafından:
michi_live
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle