|
Grazie alla febbre!
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3021 kcal
|
Yağ: 83,08g | Prot: 176,04g | Karb: 340,07g.
Kahvaltı: Noci, Uovo, Zucchi Olio di Semi di Lino, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Penne, Pesce Spada. Akşam Yemeği: Peroni Birra Nastro Azzurro, Pizza Capricciosa. Aperatifler/Diğer: Noci, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|