10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 49,27g | Prot: 106,50g | Karb: 217,11g.
Kahvaltı: Мексиканская Смесь, Варенье из Смородины, Жареное Яйцо, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Огурец (с Кожурой), 🐔Куриные Котлеты🐔, Чай. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Ржаной Хлеб, Постный Борщ, Сметана 15%, Чай. Akşam Yemeği: Зеленая Фасоль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Чай, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|