10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 27,35g | Prot: 81,66g | Karb: 64,68g.
Kahvaltı: Cobarde Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Суп Лапша. Öğle Yemeği: Греческий Салат, Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Сырники ПП. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|