10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2247 kcal
|
Yağ: 122,02g | Prot: 112,40g | Karb: 180,89g.
Kahvaltı: Almonds , Milk Chocolate Candies , McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Blue Diamond Almond Breeze Iced Coffee. Öğle Yemeği: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Subway 6" Black Forest Ham. Akşam Yemeği: Chicken Leg, Meatless Enchilada with Cheese. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|