11 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
100 kcal
|
Yağ: 0,99g | Prot: 17,34g | Karb: 5,19g.
Kahvaltı: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Домик в деревне Молоко 0,5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|