12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 43,51g | Prot: 82,10g | Karb: 70,92g.
Öğle Yemeği: 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 식물성 기름, 양파, 양상추, 백설 올리고당, 간장, 고추가루, 고추장, 진미채, 간장, 삶은 계란, 밥. Akşam Yemeği: 돈까스. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|