12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 5,11g | Prot: 21,39g | Karb: 178,29g.
Kahvaltı: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Кубанские Хлебцы Хлебцы С Укропом. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|