i.senat111 Günlüğü, 12 Mar 18

12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1527 kcal Yağ: 78,18g | Prot: 81,85g | Karb: 126,64g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Мёд, Гречневая Каша с Молоком, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Лента Хлеб Чиабата. Öğle Yemeği: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Жареное Яйцо, Рыбное Меню Сардина Атлантическая. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка, Жульен Грибной. Aperatifler/Diğer: Венский Цех Торт Птичье Молоко. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


i.senat111 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.