12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1485 kcal
|
Yağ: 72,92g | Prot: 81,48g | Karb: 116,36g.
Kahvaltı: Nesquik Lait au Chocolat, Milka Choco Cookies. Öğle Yemeği: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Saumon Cuit, Huile d'Olive. Akşam Yemeği: Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Carrefour Frites Classiques. Aperatifler/Diğer: Auchan Snacks Cacahuète, Teisseire Sirop Cerise. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|