Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
12 Mar 18
michi_live Günlüğü, 12 Mar 18
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,6 kg
.
Geriye kalan:
7,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mart 2018:
662 kcal
Yağ: 15,28g | Prot: 70,55g | Karb: 57,33g.
Kahvaltı:
Latte Macchiato, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe.
Öğle Yemeği:
Little Lunch Erbseneintopf.
Akşam Yemeği:
Harzer Harzer Käse, Radieschen.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
läuft 🤗
12 Mar 18 üye tarafından:
michi 71
👏🏻👏🏻👏🏻
12 Mar 18 üye tarafından:
darktaria
Guten Morgen, super👏 Schönen Tag wünsche ich dir😀
12 Mar 18 üye tarafından:
sandram.80
Guten Morgen zusammen, habt alle einen guten Start in die Woche 🌼🍀🌼
12 Mar 18 üye tarafından:
michi_live
Du auch, danke dir!
12 Mar 18 üye tarafından:
LillyMunster82
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle