15 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 67,74g | Prot: 45,73g | Karb: 216,63g.
Kahvaltı: aunt jemima lite pancake syrup, smart balance, Fat Free Buttermilk Pancake Mix, viactiv. Öğle Yemeği: fuji apple, Chicken Filet, chili cheese fritos, sugar cookie. Akşam Yemeği: sargento sliced cheese, triscuits, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|