12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 47,88g | Prot: 102,46g | Karb: 119,99g.
Kahvaltı: كارفور عسل نحل جبلي, شاي كرك, الضيعة خبز تنور اسمر, البيض المخفوق (كامل, مطبوخ). Öğle Yemeği: فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), منسف. Aperatifler/Diğer: كارفور عسل نحل جبلي, القرفة, الجوز. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|