Natalliana Günlüğü, 12 Mar 18

12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mart 2018:

188 kcal

Yağ: 6,62g | Prot: 10,27g | Karb: 21,81g. Kahvaltı: Савушкин Оптималь Йогурт с Мюсли, Кофе Латте. devamı için...

Haftada 2,5 kg alıyor

Yorumlar

мотивация на неделю обеспечена. Посмотрим

12 Mar 18 üye tarafından: Natalliana


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Natalliana Kilo Geçmişi