12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 28,29g | Prot: 26,60g | Karb: 95,80g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Oeuf, Sucre, Monique Ranou Pâte Brisée Avec Farine de Blé Complète, Jus de Citron, Graines de Courge, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Huile de Noisette, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Bjorg Lait de Coco Cuisine, Patate Douce, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Ermitage Fromage Tartiflette , Pomme de Terre. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|