almeidadanieli Günlüğü, 12 Mar 18

Resultado do 1° dia do eggfast 👅👊 Bora pro 2° dia 😛
82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

374 kcal Yağ: 27,76g | Prot: 23,65g | Karb: 9,07g.   Öğle Yemeği: Alho, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, Omelete. Akşam Yemeği: Tomates. Aperatifler/Diğer: Sadia Mussarela. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
uhuhuhuh orgulho!!! 👏👏👏👏👏😍😍 
12 Mar 18 üye tarafından: Laisfb
Fiz um dia apenas e perdi 1kg tb. Fiquei boba... não fiz os outros 2 porque foi comemoração de aniversário do meu filho. Mas vou fazer durante a semana. Eu adoooro comer ovo!!! Kkkk 
12 Mar 18 üye tarafından: DevagarEsempre
Detesto ovo😭😛 mas...kkk se resolve eu como  
12 Mar 18 üye tarafından: almeidadanieli
Como é isso? 
12 Mar 18 üye tarafından: Angel Nascimento
Dieta do ovo rs e dias. 
12 Mar 18 üye tarafından: almeidadanieli
Quantos dias ao todo? 
12 Mar 18 üye tarafından: DaniDaniPB
como é? só come ovos? por quantos dias? 
12 Mar 18 üye tarafından: GIBQUEIROZ
3 dias.  
12 Mar 18 üye tarafından: almeidadanieli
uhuuuu! vamos conseguir!  
12 Mar 18 üye tarafından: georgianalemos
egg fast??? é a dieta do ovo de Páscoa??? 😂😂😂😂 brincadeira× 
12 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
http://www.portaltudoaqui.com.br/dieta-desafio-do-ovo-para-perder-3-kilos-em-3-dias/ 
12 Mar 18 üye tarafından: DevagarEsempre
Fiz 3 dias e perdi 1,5kgs. Achei que não valeu o sacrificio devido a restrição de alimentos permitidos. Optei por cair na cetogênica, o principio é o mesmo e com mais variedade. Boa sorte ai 
12 Mar 18 üye tarafından: brunamalina
adoroooo 
12 Mar 18 üye tarafından: elenzi



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