12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 32,17g | Prot: 48,36g | Karb: 223,20g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Akşam Yemeği: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Freshona Mixed Vegetables, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Aperatifler/Diğer: Arance, Alesto Nuts Exotic. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|