12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 3,46g | Prot: 24,47g | Karb: 53,74g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Запеканка IV. Aperatifler/Diğer: Бананы. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна|Suhacheva Kilo Geçmişi
|