13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 104,40g | Prot: 106,09g | Karb: 55,23g.
Kahvaltı: Mayonnaise, Avocado, Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Coles Short Cut Bacon, Tea with Milk, Fried Egg. Akşam Yemeği: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Dairy Farmers Pure Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|