|
apakah aku bermimpi?
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 17,43g | Karb: 165,75g.
Kahvaltı: ABC White Coffee, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Urap. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Jeruk. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|