13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 3,23g | Prot: 18,24g | Karb: 38,37g.
Kahvaltı: Клубника (Замороженная с Сахаром), Новокаша Овсяная Каша. Öğle Yemeği: Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|