itxasov Günlüğü, 13 Mar 18

13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

972 kcal Yağ: 29,17g | Prot: 39,87g | Karb: 135,34g.   Kahvaltı: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hummus, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Brüggen Copos de Avena, Pescado Plancha, Manzana, Plátano, Yosoy Leche Avena, Azúcar, Artiach Dinosaurus. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


itxasov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.