13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2446 kcal
|
Yağ: 125,79g | Prot: 56,05g | Karb: 265,90g.
Kahvaltı: Harry Vollkorntoast, Ja! Würfelzucker, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Akşam Yemeği: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Ja! Würfelzucker, Develey French Dressing, Remia Croutonmix Mediterran, TiP Salatschale mit Hähnchen. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|