13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 47,15g | Prot: 43,67g | Karb: 106,67g.
Kahvaltı: Северное Молоко Сырок Творожный Глазированный с Ванилином Вологодский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Öğle Yemeği: Комильфо Конфеты Шоколадный Мусс, Мириталь Пельмени Иркутские. Akşam Yemeği: Мираторг Рулька в Специях, Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Aperatifler/Diğer: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|