13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 53,73g | Prot: 47,57g | Karb: 166,08g.
Kahvaltı: Bananas, Egg, Cheese and Sausage on Biscuit, Coffee. Öğle Yemeği: Apple. Akşam Yemeği: AL Chicken Stew. Aperatifler/Diğer: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Blueberries, Harris Teeter Muesli. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|