13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
261 kcal
|
Yağ: 2,12g | Prot: 25,41g | Karb: 27,31g.
Kahvaltı: Ciruela, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Yogurt Protein Shot . Öğle Yemeği: Lechuga, Minuto Verde Habas. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|