13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1697 kcal
|
Yağ: 84,63g | Prot: 95,44g | Karb: 138,81g.
Öğle Yemeği: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Magitlec Pipoca Doce, Tirolez Queijo Prato, Maracujá, Regina Queijo Prato Lanche, Magitlec Pipoca Doce, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Prato Lanche, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Leite Integral, Cenouras, Contra-filé. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
deborafreitas1 Kilo Geçmişi
|