14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 6,90g | Prot: 11,33g | Karb: 16,60g.
Kahvaltı: Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде, Чай. Öğle Yemeği: Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaNevedrova Kilo Geçmişi
|