|
holding steady despite the monster burger.
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1875 kcal
|
Yağ: 38,09g | Prot: 45,46g | Karb: 267,67g.
Kahvaltı: honey nut shredded wheat, diet coke. Öğle Yemeği: fiber one 90 calorie bar, Shrimp spaghetti, grapes. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|