14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 29,00g | Prot: 60,68g | Karb: 142,30g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Омлет с Молоком, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Овсяная Каша на Воде. Akşam Yemeği: Куриная Запеканка, Картофельная Запеканка. Aperatifler/Diğer: Свежие Новости Паста Творожная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaPetrachenko Kilo Geçmişi
|