14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 11,21g | Prot: 57,42g | Karb: 73,80g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог 2%, Банан. Öğle Yemeği: Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lidia_loginova Kilo Geçmişi
|