14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 63,47g | Prot: 62,87g | Karb: 184,09g.
Kahvaltı: Penny Market Succo e Polpa di Pera, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Marmellate e Conserve di Albicocche, Fragole, Pavesini Pavesini al Cacao, Latte di Soia, Uovo. Öğle Yemeği: Pecorino, Noci, Esselunga Robiola, Esselunga Crackers Integrali Bio, Iper Simply Insalata Iceberg. Akşam Yemeği: Pane Comune, Pane Comune, Fragole, Pecorino, Pecorino, Pecorino, Verdure al Forno. Aperatifler/Diğer: Pago Succo Ananas, Decò Yogurt Greco Magro Vaniglia, Caffè Decaffeinato, Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|