TANSTAAFL13 Günlüğü, 14 Mar 18

14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
117,8 kg Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.    Geriye kalan: 33,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1649 kcal Yağ: 116,03g | Prot: 94,03g | Karb: 49,42g.   Akşam Yemeği: Mozzarella Cheese, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Contadina Tomato Sauce, Egg, White Flour, Keto.Luna Keto Flour. Aperatifler/Diğer: Lucerne Whipped Cream Extra-Creamy, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Hershey's 100% Cocoa, Heavy Cream, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Great Value Roasted Salted Almonds, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Land O' Frost Deli Shaved Oven Roasted Turkey. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TANSTAAFL13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.