01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 55,87g | Prot: 101,88g | Karb: 39,07g.
Öğle Yemeği: Clight Suco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Pepino (Descascado). Akşam Yemeği: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Churrasco. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aninha.dyas2 Kilo Geçmişi
|