lidia_loginova Günlüğü, 15 Mar 18

15 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 35 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

334 kcal Yağ: 9,44g | Prot: 11,48g | Karb: 52,45g.   Kahvaltı: Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Черносливом и Орехами. Öğle Yemeği: Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Суп Овощной. devamı için...
2249 kcal Egzersiz: Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lidia_loginova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.