15 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
463 kcal
|
Yağ: 5,91g | Prot: 12,99g | Karb: 87,82g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Barilla Risoni, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|