15 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 24,64g | Prot: 19,82g | Karb: 5,90g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Natural Bliss Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Fried Egg. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|