16 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 15,19g | Prot: 21,51g | Karb: 65,92g.
Kahvaltı: St Hubert St Hubert 41, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Pain, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Oranges. Öğle Yemeği: Pain, Huile d'Olive, Ail, Oeuf, Salade Verte, Ronde des Mers Saumon Rouge Fumé du Pacifique Alaska . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|