16 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 33,92g | Prot: 35,12g | Karb: 93,95g.
Kahvaltı: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Butternut Bread Brat & Sausage Buns, Naturegg Eggs, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine. Akşam Yemeği: DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. Aperatifler/Diğer: Schiff Melatonin. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|