16 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 52,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 86,88g | Prot: 41,33g | Karb: 9,63g.
Kahvaltı: Água, Café Brasileiro Café, Itambé Manteiga Extra com Sal. Öğle Yemeği: Bacon Curado ou Defumado, Sadia Hambúrguer Bovino, Catupiry Requeijão Cremoso, Água, Clight Suco. Aperatifler/Diğer: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café Brasileiro Café. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
juju sendo juju Kilo Geçmişi
|