|
Oh yeah, uh huh!!!!
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 46,73g | Prot: 29,61g | Karb: 218,05g.
Kahvaltı: Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Pepsi Diet Pepsi, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Akşam Yemeği: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Hot 'N Spicy Chicken Sandwich. Aperatifler/Diğer: Corona Corona Extra, Air Popped Popcorn. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|