16 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 55,14g | Prot: 71,34g | Karb: 74,37g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Göğsü, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Akşam Yemeği: Tavuk Baget, Tarhana Çorbası. Aperatifler/Diğer: Eti Karam Sticks. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|