17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 64,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 9,83g | Prot: 28,17g | Karb: 40,52g.
Öğle Yemeği: Mushrooms, Pumpkin. Akşam Yemeği: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|