17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 37,19g | Prot: 56,41g | Karb: 99,23g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Форель. Öğle Yemeği: Биомакс Био-Йогурт Черника, Щедрые Хлебцы Ржаные, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Коровка из Кореновки Кефир 1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiya.pruglo Kilo Geçmişi
|