17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
690 kcal
|
Yağ: 21,76g | Prot: 44,36g | Karb: 78,73g.
Kahvaltı: Клубника с Сахаром, Евроопт Банан, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Полоцкие Хлебцы с Луком, Минская Марка Сыр Плавленый "Сфинкс". devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|