BeneFZ1 Günlüğü, 17 Mar 18

17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2544 kcal Yağ: 73,82g | Prot: 151,01g | Karb: 308,12g.   Kahvaltı: REWE Beste Wahl Laugenstangen, REWE Wiener Würstchen, After Eight Mint Thins. Öğle Yemeği: Top Mare Forellen-Filets. Akşam Yemeği: Bürger Vegane Maultaschen. Aperatifler/Diğer: TNT Planto Six, Philadelphia Balance Kräuter, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


BeneFZ1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.