17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 62,26g | Prot: 70,79g | Karb: 161,41g.
Kahvaltı: Витамин Крем-Суп из Шампиньонов. Öğle Yemeği: Витамин Крем-Суп из Шампиньонов, Арахис. Akşam Yemeği: Финик. Aperatifler/Diğer: Арахис, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|