18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 70,15g | Prot: 67,92g | Karb: 202,23g.
Kahvaltı: Мёд, Савушкин Творог 5%, Изюм (без Косточек), Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Akşam Yemeği: Авокадо, Стручковая Фасоль с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Nescafe Кофе 3 в 1, Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anacernak599 Kilo Geçmişi
|