Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
18 Mar 18
michi_live Günlüğü, 18 Mar 18
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,8 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mart 2018:
496 kcal
Yağ: 20,31g | Prot: 22,67g | Karb: 34,59g.
Kahvaltı:
Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht).
Akşam Yemeği:
Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Es fehlt fast nichts mehr bis zu deinem Ziel 👏🏻👏🏻
18 Mar 18 üye tarafından:
darktaria
Endspurt 😁
18 Mar 18 üye tarafından:
Elalala
Guten Morgen liebe Tara und alle anderen, die das lesen ☕️☀️❄️ Die letzten Kilos werden vermutlich die schwersten sein... 😬 aber mit Glöckchenpower wird das schon werden 🌼💪🏻🌼
18 Mar 18 üye tarafından:
michi_live
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle