michi_live Günlüğü, 18 Mar 18

18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

496 kcal Yağ: 20,31g | Prot: 22,67g | Karb: 34,59g.   Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Akşam Yemeği: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Es fehlt fast nichts mehr bis zu deinem Ziel 👏🏻👏🏻 
18 Mar 18 üye tarafından: darktaria
Endspurt 😁 
18 Mar 18 üye tarafından: Elalala
Guten Morgen liebe Tara und alle anderen, die das lesen ☕️☀️❄️ Die letzten Kilos werden vermutlich die schwersten sein... 😬 aber mit Glöckchenpower wird das schon werden 🌼💪🏻🌼  
18 Mar 18 üye tarafından: michi_live

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


michi_live Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.